ДООП "Веселые ступеньки"
Структура занятия
|
Части занятий |
Длительность / мин |
Направленность упражнений |
||
|
5-6 лет |
6-7 (8) лет |
|||
|
1 |
Разминка -строевые упражнения; - логоритмика. |
3 |
4 |
-на осанку; -типы ходьбы; -движения рук, хлопки в такт. |
|
2 |
Основная (аэробная) -базовые и основные шаги; -подвижная игра; -стретч. |
20 |
24 |
-для мышц шеи; -для мышц плечевого пояса; -для мышц туловища; -для ног; -для развития мышц силы; -для развития гибкости; -для развития ритма и такта. |
|
3 |
Заключительная -упражнения на расслабления; -релаксация; -дыхательные упражнения. |
2 |
2 |
-на расслабление; -на дыхание. |
Программа занятий
Характеристика Программы.
Программа рассчитана на два года обучения, с детьми 5-7 (8) лет.
Форма обучения: очная.
Форма проведения занятий в объединении: по группам одного возраста.
Количественный состав группы - 20 человек.
|
Сроки обучения |
Продолжительность занятия (мин) |
Количество занятий в неделю |
Количество занятий в год |
|
1 год обучения (сентябрь-май) |
25 мин. / |
1 |
36 |
|
2 год обучения (сентябрь – май) |
30 мин. / |
1 |
36 |
Для организации работы по Программе созданы следующие условия:
- физкультурный зал;
- приобретены степ - платформы;
- разработаны картотеки;
- составлен график занятий;
- муз. центр
- флеш с музыкальным сопровождением.
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника